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ZEN CENTER

Une façon naturelle de s'occuper de soi

Praticien massage AMMA et massage énergétique asiatique, je propose une approche holistique, croyant passionnément au pouvoir du corps à se soigner en empruntant un chemin alternatif et naturel.
Relaxation, médiation et Sonmudo (art zen Coréen), vous sont aussi proposés.

 

Prestations

Zen Center, c'est 3 soins possibles et complémentaires.

Pressure Point Massage
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Image de Hugo D.

Massage énergétique asiatique

Harmonisation de l'énergie

Techniques basées sur la grande théorie de la médecine traditionnelle asiatique. Le but étant d'équilibrer l'énergie qui coule dans notre corps via les méridiens.
Points de pressions, étirements doux, équilibrage de la posture, et tant d'autres techniques.

Méditation 

Une pause pour le mental

Programme ou ateliers personnalisés autour de la méditation de pleine conscience. Je vous aide à démarrer la pratique avec bienveillance et écoute.

Relaxation et Sonmudo

Séance personnalisée

Séances de relaxation coréenne : technique visant à relâcher les tensions musculaires et articulaires, excellent pour le lâcher prise profond.

Découverte ou approfondissement du Sonmudo et ses différents aspects : les yogas, la gym-Zen, les exercices énergétiques (Qiqong).

 
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« La plus grande richesse, c'est la santé. »

Virgil

 
Enfant ' s Pose

Tarifs

Massage énergétique asiatique

50€ > 1h15 la séance

Après avoir pris connaissance de vos attentes et de vos soucis, je vous propose une séance de travail sur les méridiens et autour de différentes techniques pour harmoniser votre énergie et palier vos difficultés.

Le massage se pratique habillé et sur futon.

Massage AMMA

Sur devis

Massage assis : c'est un enchaînement très précis et technique, composé d’étirements, de balayages et de percussions qui visent à soulager les tensions et à détendre de nombreuses zones telles que la tête, la nuque, les épaules, les bras, les mains ainsi que tout le dos. 

Le massage se pratique habillé et sur chaise ergonomique.

Possibilité de venir chez vous ou en entreprise.

Compter 15/20 min par personne

(environ 40€/2 Personnes minimum + déplacement)

Méditation

30€ 1 séance de 30 min
100€ Forfait de 5 séances de 30 min

Programme d'apprentissage personnalisé à la méditation zen (Seon en coréen) .

Relaxation Coréenne

50€ > 1h

Séances de relaxation coréenne : technique visant à relâcher les tensions musculaires et articulaires, excellent pour le lâcher prise profond. Mouvements vibratoires harmonieux, en fonction de vos possibilités, pour lâcher prise profondément.


Séance sur le futon.

Cours particuliers Sonmudo

40€ > 1h

Profitez de séances d’apprentissage ou de perfectionnement au Sonmudo.

 
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Le praticien

Mon parcours

Je m'appelle Laurent TROCHET.

Je m'adonne au massage holistique depuis 2017. J'adore donner à mes receveurs la possibilité de comprendre leur corps et leur faire découvrir le pouvoir doux des arts du bien-être.

J'aime combler le fossé entre soins occidentaux et arts asiatiques, tout en proposant une atmosphère sécuritaire et apaisante. Je cherche toujours à intégrer de nouvelles techniques dans ma pratique car, je crois que l'apprentissage continu est important pour tout bon Praticien. Pour moi, le fonctionnement du corps est intimement lié aux émotions et aux épreuves de la vie. Tenter d'adoucir les symptômes, mais plus que tout comprendre le message du corps me passionne.

Je suis certifié pour les massages AMMA, sur chaise ergonomique.

Je suis les cours de l'école de M. Benoit-Dur en Shiatsu.

Je me forme en France et je voyage en Corée tous les ans pour la méditation et le Sonmudo.

 

En cadeau d’anniversaire, un rendez vous au zen center avec Laurent. Il est facile de se garer. A l’étage, la pièce est lumineuse, propre, le lieu est apaisant et agréable. J’imagine un instant de zenitude en perspective. Laurent explique le déroulement de la séance choisie. Installation sur un futon, je suis à l’aise en pantalon léger et tee shirt, le moment de détente et du laisser aller et la confiance sont vite instaurés. Laurent est pédagogue il raconte ce que le corps lui dit. Un vrai pro. C’est déjà fini !! vivement la prochaine séance.  »

Dominique M

Quand on rentre pour la première dans le centre Amma, on ressent ce sentiment de lâcher prise, nous sommes dans un autre monde, un autre univers, finis le stress de la vie quotidienne.
Vient ensuite le Check Up, demande sur les différentes blessures en cours ou passées, qu'elles soient physiques ou morales. Ensuite vient le moment de se relâcher totalement entre les mains de Laurent Trochet, massage du dos puis des jambes, de la hanche, puis des cervicales, relâchement des tensions et découvertes du pourquoi "ça bloque". Après le massage, l'analyse de fin de séance sur ce que l'on a travaillé, et une zénitude retrouvée... Expérience à renouveler !!

Harold C

« Ce que j’attends d’un soin? En allant voir un professionnel comme Laurent Trochet et pour en avoir fait l’expérience je recherche un soulagement en profondeur et durable de mes tensions et douleurs. Qu’elles soient physiques et/ou psychique puisque tout est lié. Mais également une écoute bienveillante et une stimulation des processus de régénération du corps. J’ai remarqué qu’à l’issue de ces soins mon bien-être est durable. Ces soins là sont essentiels car ils prennent en compte l’être dans son ensemble ce qui me semble beaucoup plus performant que de soigner seulement des symptômes.»

Marie G

« Très bonne séance Beaucoup d'écoute et de bienveillance Je me suis sentie tellement bien, en confiance, dans une bulle de bien-être que j'ai vraiment pu relâcher et bien profiter des techniques pratiquées par Laurent Encore merci ! »

Emmanuelle P

« Très bon accueil, un moment de bien-être. Je recommande»

Cédric M

« Si vous êtes stressés, fatigués, ou simplement pour le plaisir, alors je vous recommande les massages de zen center. Laurent est à votre écoute et à celui de votre corps, avec douceur et bienveillance, alors n'hésitez plus.. »

Valérie D

« Merci pour cet accueil bienveillant et sécurisant, et quels résultats! hâte de revenir»

Emmanuelle TC

« Excellent massage énergétique asiatique, accompli par Maître Laurent Trochet, rempli de bienveillance, de bonté et d'humour. Encore un grand merci»

Maria A.C

 

Contactez-moi

Zen Center Laurent TROCHET 125 Avenue de Fontainebleau 77310 Ponthierry

06.78.00.21.29

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Les partenaires du salon

Apprenez à nous connaître

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Mireille Thubert

Coach certifiée et pratienne EFT

NeurOptimal® est une méthode d’entraînement cérébral dont le but est d’optimiser le fonctionnement du cerveau et d’améliorer la qualité de vie. 
L’EFT (Techniques de libération émotionnelle) vous libère de vos blocages et émotions négatives.

Laissez-vous surprendre et reconnectez-vous à « vous m’aime » !

Prise de rendez-vous sur le site www.atelierdesneurones.com ou

au 06 68 56 04 45


Liens :


https://www.atelierdesneurones.com


https://www.instagram.com/adn_mireille_thubert/


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Patricia Revol

Massage et Soins Énergétiques et Intuitifs. 

Massage d'Éveil Intérieur et de Reconnexion à Soi.

Libération Émotionnelle.

Rendez-vous au 06 65 61 02 43

Ou par Email:

patricia.revol2@gmail.com

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Maria Goncalves

Praticienne Reiki et massage parents Bébés

Bienveillance et douceur.

Rendez-vous:

Reiki les lundis matin

Massage parent-bébé les samedi matin.

 au 06 47 88 95 87

 
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Sécurité sanitaire

On vous protège !

Le salon suit les consignes sanitaires recommandées :

  • Port du masque par le praticien.

  • Port du masque pour le receveur selon la situation (venir masqué au salon, masque jetable disponible en cas d'oubli).

  • Retirer ses chaussures à l'entrée.

  • Nettoyage des mains au gel hydroalcoolique mise à disposition.

  • Les textiles utilisés pour les soins sont changés à chaque client.

  • Désinfection régulière du salon.